運動不足だとむずむずします😂

最近頭ばっかり使って、1日の終わりに体力があり余ってる…
なんだか今日は体力を使いきりたい気分だけど外は暑い!笑
なので今日はジムに来ての筋トレ&ラン。

今日はよく寝れそうです☺️

↑君たちはいつも寝てるよね〜😽

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\\イベントのお知らせです//

9月21日(土)9:30〜12:00
岡崎シビコ西広場 三土市
(愛知県岡崎市康生通西2-20-2)
アクセス→http://www.cibico.ne.jp/access/
足つぼで出店します。
ぜひ遊びにいらして下さい✨

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睡眠館オーガニック
睡眠環境アドバイザー 谷澤三義
快眠セラピスト 谷澤幸子

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心と体が喜ぶ足つぼ 足楽
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