ほどほどが一番

先週は父の講演会・マルシェ出店・名古屋へ勉強会参加…となかなかハードでした。
全部終わった後はホッとして気が抜けてしまってあちこちが痛かった…笑

しっかり休んだので今はもう復活してますが、過密スケジュールだとなんとかこなさないと、って気力でやってしまうので、いいんだか悪いんだか…?

今週は割といつものペースで過ごせそうでホッとしています。

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睡眠館オーガニック
睡眠環境アドバイザー 谷澤三義
快眠セラピスト 谷澤幸子

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心と体が喜ぶ足つぼ 足楽
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